Telegram 下载中心
电脑版（Windows / Mac）排在最前，另有安卓 APK 与 iOS 苹果版官方入口。 选择你的平台，点击下载按钮即可开始，全程安全快速。
Telegram 电脑版（Windows）
推荐.exe 安装包 · Windows 10 / 11（64 位）
桌面端体验最完整，键鼠操作高效，多账号、大文件、多窗口聊天一步到位，是长时间办公沟通的首选。
- 三栏桌面布局，会话、频道、群组一屏总览
- 支持多账号切换，工作与生活账号互不打扰
- 拖拽即可发送 2GB 大文件，收发文档更顺手
- 原生简体中文界面，快捷键提升沟通效率
- 版本
- v6.2.3
- 大小
- 约 48 MB
- 系统要求
- Windows 10 / 11（64 位）
桌面端是最推荐的主力平台，稳定性与文件处理能力最强。
安装步骤
- 1点击下载按钮获取 tsetup.6.2.3.exe 安装包
- 2双击运行安装程序，按向导选择安装目录
- 3打开 Telegram，用手机端扫码或短信验证码登录
- 4进入 Settings → Language 切换为简体中文
Telegram Mac 版（macOS）
.dmg / App Store · macOS 10.13 及以上
面向 Apple Silicon 原生优化，与 iPhone 无缝接力，界面精致、能耗更低，Mac 用户的顺手之选。
- Apple Silicon 原生编译，运行流畅省电
- 与 iPhone、iPad 云端实时同步聊天记录
- 深色模式适配，长时间阅读不刺眼
- 触控板手势与系统通知深度整合
- 版本
- 最新版
- 大小
- 官网获取
- 系统要求
- macOS 10.13 及以上
跳转 Telegram 官方 macOS 站点下载，确保安装包来源可靠。
安装步骤
- 1点击按钮跳转 macos.telegram.org 获取 dmg 文件
- 2打开 dmg 后将 Telegram 拖入「应用程序」
- 3首次启动在「系统设置」允许来自开发者的应用
- 4登录账号后即可在 Language 中切换中文
Telegram 安卓版（Android）
.apk 安装包 · Android 6.0 及以上
APK 直装免应用商店，随时随地收发消息；后台省电常驻，推送及时不漏收。
- APK 直接安装，无需 Google Play 也能使用
- 省电后台常驻，消息推送即时到达
- 聊天与文件云端同步，换机不丢记录
- 文件夹分组管理海量群组与频道
- 版本
- v10.14.2
- 大小
- 约 72 MB
- 系统要求
- Android 6.0 及以上
APK 适合无法访问应用商店的场景，安装前请确认来源。
安装步骤
- 1下载 Telegram_10.14.2.apk 安装包
- 2在系统设置中允许「安装未知来源应用」
- 3点击 apk 文件完成安装
- 4输入手机号接收验证码即可登录使用
Telegram iOS 版（iPhone / iPad）
App Store · iOS 13.0 及以上
App Store 官方分发，安装省心；Face ID 守护隐私，与 Mac 桌面端接力毫无缝隙。
- Apple 官方渠道分发，安装更新省心可靠
- Face ID / Touch ID 为聊天加一道锁
- iPad 分栏多任务，阅读频道更从容
- iCloud 接力，换设备聊天不中断
- 版本
- 最新版
- 大小
- App Store 获取
- 系统要求
- iOS 13.0 及以上
跳转 App Store 官方页面下载，适配 iPhone 与 iPad。
安装步骤
- 1点击按钮跳转 App Store 应用页面
- 2使用 Apple ID 点击「获取」完成安装
- 3通过 Face ID / Touch ID 验证下载
- 4打开应用输入手机号收取验证码登录
优先选择电脑版
长时间办公沟通、收发大文件、管理多账号与多群组，Telegram 电脑版（Windows / Mac）体验最完整、效率最高。
认准官方来源
Windows 与安卓提供官方安装包直链，Mac 跳转 macos.telegram.org，iOS 跳转 App Store，避免第三方修改版风险。
下载后如何设置中文
安装完成后进入 Settings → Language 选择简体中文即可。更多步骤见 安装教程。
各平台安装包参数一览
| 平台 | 版本 | 大小 | 系统要求 | 格式 |
|---|---|---|---|---|
| Windows 电脑版 | v6.2.3 | 约 48 MB | Windows 10 / 11（64 位） | .exe 安装包 |
| Mac 电脑版 | 最新版 | 官网获取 | macOS 10.13 及以上 | .dmg / App Store |
| 安卓版 | v10.14.2 | 约 72 MB | Android 6.0 及以上 | .apk 安装包 |
| iOS 版 | 最新版 | App Store 获取 | iOS 13.0 及以上 | App Store |